В городской клинической поликлинике № 5 г.Тамбова прошла акция в рамках недели борьбы с артериальной гипертонией и приверженности назначенной врачом терапии в честь Всемирного дня борьбы с артериальной гипертонией 17 мая.

Акцию провели сотрудники отделения медицинской профилактики поликлиники. С пациентами побеседовали, измерили артериальное давление, рассказали и показали, как измерять давление правильно в домашних условиях, дали индивидуальные консультации.

Медицинские работники объяснили, что артериальная гипертензия — повышение уровня артериального давления выше 140/90 мм рт.ст.

Но только при устойчивом и продолжительном повышении артериального давления врачи говорят об артериальной гипертензии. Артериальное давление характеризуется двумя показателями: верхнее (систолическое) давление определяется давлением крови на стенки артерии в момент сокращения сердца; нижнее (диастолическое) артериальное давление соответствует давлению на стенки сосудов в момент расслабления сердечной мышцы.

Нормальным считается такое давление, которое находится в диапазоне 120-130 систолическое и 80-84 диастолическое. Пороговое значение для обращения к врачу: 135/85 мм рт.ст.

Для людей с повышенным артериальным давлением рекомендуется вести дневник самонаблюдения и ежедневно записывать показатели. Рекомендуется ограничить потребление соли, контролировать массу тела, отказаться от вредных привычек, нормализовать сон и уделять достаточное время физической нагрузке.

Важно ежедневно измерять артериальное давление, держать его под контролем, а также принимать рекомендованные лечащим врачом лекарственные препараты и выполнять все назначения. Это поможет продлить жизнь. Профилактической работе с пациентами с повышенным артериальным давлением придаётся самое пристальное внимание сотрудниками ГКП №5, и это направление является одним из приоритетов нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь».